Osobnost · Česká scéna

Váša Roučka

Český průvodce meditační praxí

Český lektor a průvodce meditační praxí. S Vaškem Mandovcem v roce 2025 natočili na komunitním kanálu grofovodychani.cz několikahodinový úvod do meditace — propojení mindfulness, neurovědy a buddhistické tradice bez esoterické nadstavby.

Související články (1)

Přepisy & rozbory13 min

Mandovec × Roučka: Úvod do meditace — cesta k vnitřní svobodě

Václav Mandovec a Váša Roučka se v květnu 2025 sešli na několikahodinovou přednášku o meditaci — ne jako esoterický úvod, ale jako poctivý pokus vysvětlit, co se při ní děje v mozku, v těle a ve vztahu k sobě. Tenhle text je mapa k té přednášce: co čekat, jak se v ní orientovat a které myšlenky stojí za to vzít si s sebou dál.

Číst →

Další osobnosti ze stejné skupiny

Jirka Karbula Václav Mandovec Peťa Mandovcová Cyril Höschl Honza Vojtko Alena Plháková Jan Vymětal Všechny osobnosti →